夏天宝宝可以吹空调吗
宝宝夏天需要空调!而且必须开!
大夏天,一个字“热”,大人都受不了,何况宝宝!儿童的汗腺及体温调节中枢尚未发育成熟,对温度的调节能力远比不上成年人。温度过高会影响他们的身体机能,睡不安稳,影响睡眠质量。
高温会使儿童患多种疾病,包括脱水、热衰竭、热痉挛和中暑。所以高温情况下一定要让孩子保持凉爽,不能一直这么热着孩子。
高温会使儿童患多种疾病,包括脱水、热衰竭、热痉挛和中暑。所以高温情况下一定要让孩子保持凉爽,不能一直这么热着孩子。因为孩子本身调节温度的能力不强,夏天更要给宝开空调。
开空调要点
1、温度把控
调整室内空调的温度,建议有宝宝的家庭空调温度不低于28℃。高温天,可以酌情将温差调至6-7度;气温不太高时,将温差调至3-5度。空调设置的风速不宜过强,一般建议调到自动档或低速档。尽量让宝宝先进入室内后再开启空调,临出门前一段时间提前将空调关闭,等到室内外温度比较接近,温差较小时再让宝宝外出。每天的早晨或者傍晚都要带宝宝到外面逛几圈,让宝宝适应室内外的温度差。此外,一定要注意风口不能直吹孩子,风速也要调整到最低档位。
2、保湿很重要
宝宝身体的水分有限,如果蒸发掉如此大量的水分,很容易导致身体脱水致病。在开启空调前,先让宝宝多喝水也可以适当地增加室内湿度(湿度建议控制在40%-60%左右)。可以选择开启空调的加湿功能,如果空调没有这项功能,可以摆放一些盛水的器皿,例如鱼缸,房间里可以放小金鱼缸。
3、确保空气流通
给宝宝吹空调要注意经常开窗换气,以确保室内外空气流通。因为关着门窗开空调,房间就变得密封且空气质量恶化。开启空调的同时至少开一扇窗,保持空气流通。同时谨记每开机3个小时后关闭空调一段时间,开窗开门让空气对流。
4、准备毛毯盖小肚
宝宝在空调房里睡觉,很容易着凉,所以,尽管夏天天气热,也要给宝宝的小肚子、小脚保暖,盖个小毛毯。在空调房里活动的宝宝,也要注意添加衣物,
5、监测宝宝体温
经常吹空调的宝宝一定要过好体温监测关,由于宝宝的体内温度调节器尚未发育完善,汗腺也不够发达,所以宝宝的体温会时高时低,妈妈要时刻注意宝宝的体温状态。
在闷热的夏天给孩子使用空调的。在炎热的夏天,开空调也被证明可以有效的减少婴儿猝死。
在炎热的夏季,超市,商场、电影院、办公楼甚至医院,哪个地方不开空调呢?亲爱的老人们,请不要过于担心,合理使用空调,会让宝宝更健康