金桔怎样做止咳?金桔止咳的做法

金桔怎样做止咳?金桔止咳的做法

金桔外表黄灿灿的，吃起来特别甜， 很多人喜欢把金桔，冰糖，蜂蜜放在一起泡水喝，有理气解郁、止渴生津、祛痰利咽等多种功效作用。那么，金桔怎样做止咳？下面为你介绍金桔止咳的做法，快来看看。

金桔图片

金桔止咳的做法

材料：金桔1000克，冰糖适量（根据自己口味定），柠檬一个，蜂蜜一勺金桔用清水洗干净，再用盐水泡半小时，沥干水，用小刀把金桔划十字花口，不喜欢整个的也可以切成两半，把子取出来，捏烂一点。

步骤：

1、锅里倒入清水和冰糖，小火煮开直至冰糖全部融化，倒入金桔，大火煮开后，改用小火，煮至金桔扁了后关火，加一勺蜂蜜，这个蜂蜜加不加都可以的。

2、等晾凉后装进无水无油经过消毒风干的玻璃罐里，密封，冷藏。

3、做好的金桔，吃的时候取出直接吃或者冲水吃都可以。金桔的功效与作用

以上为大家介绍了金桔止咳的做法，适合寒性咳嗽。适合于咳嗽声重、咽痒、恶寒无汗、头痛或发热、甚则喘急等寒咳，另外对急、慢性支气管炎也有一定的作用。如果人体出现了咳黄痰、伴有口干、咽痛、便秘、尿赤、身热等热性咳嗽的症状时，不建议食用金桔冰糖水，可以用雪梨、甘蔗等寒性止咳的食物来代替金桔。祝你早日健康。