宝宝每天所需睡眠时间是多少小时

宝宝每天所需睡眠时间是多少小时

宝宝睡得好，长得才好！所以关于宝宝睡眠，妈妈都非常的关心。那么，宝宝每天所需睡眠时间是多少小时？下面小编为你介绍关于宝宝的睡眠时间，快来看看吧。

正常小儿每天所需睡眠时间如下：

初生~2个月宝宝：睡眠时间约为20个小时；

2~4个月宝宝：睡眠时间约为16~18小时；

4~6个月宝宝：睡眠时间约为15~16个小时。这一阶段的宝宝睡眠逐渐规律起来，如果宝宝有睡颠倒的情况，宝妈可要及时纠正了！

7~12个月宝宝：每天睡眠时间约为14~15小时。白天睡眠时间逐渐缩短；

12~15个月宝宝：睡眠时间约为13~14小时；

15月~2岁宝宝：睡眠时间约为13小时；

2~3岁宝宝：睡眠时间约为12.5小时 ；

3~5岁儿童：睡眠时间约为12小时左右。

以上为大家介绍了关于宝宝每天所需睡眠时间是多少小时，大家都了解了吗？宝宝若睡得少了，身体得不到充足的休息和动力，会影响身体发育；如果睡眠时间太长，长时间躺着呼呼大睡，没有时间活动，又会导致大动作发育落后。所以，家长们一定要注意宝宝的眨眼时间哦。