3岁宝宝身高体重标准是多少？三岁宝宝发育指标详解

3岁宝宝身高体重标准是多少？三岁宝宝发育指标详解

一位宝宝是否发育良好或者是是否健康，是可以从宝宝的身高与体重知晓的。那三岁3岁宝宝身高体重标准是多少呢?3岁宝宝身高体重不达标又应该怎么办呢?今天小编就来为大家一一解答一下。感兴趣的朋友就来看一下吧。

3岁宝宝身高体重标准是多少？三岁宝宝发育指标详解

　　3岁宝宝身高体重

　　一个标准的身高与体重是体现一个宝宝健康的基本方法。那当宝宝三岁的时候，其身高体重多少是达标的呢?

　　生长指标

　　男童体重10.61-20.64kg，身高86.3-109.4cm。女童体重10.23-20.10kg，身高85.4-108.1cm。

　　能力指标

　　宝宝已经能发绝大多数音。可以做向上纵跳、立定跳远的动作。

　　三岁宝宝发育指标详解

　　身体

　　当宝宝三岁之后，则这个时候的孩子所处的时期可以称之为幼儿期，发育则会变缓慢。

　　牙齿

　　此时要注意预防龋齿，睡前不吃东西，吃甜食后漱口。

　　语言

　　3岁的宝宝，基本上掌握了母语口语的表达。不过还是要结合此时此刻的情景，并辅以手势、表情，才能够表达出比较完整的意思，才可能让成人理解宝宝的思想。

　　运动

　　宝宝会走、跑、跳、站、蹲、坐、摸、爬、滚、登高、跳下、越过障碍物。并且会拍球、抓球和滚球，能接住2米远抛来的球。集中点儿注意力的话还能踮着脚尖站或单脚站一秒钟以上。

　　下肢

　　能动作协调地跑步;可做向上纵跳、立定跳远的动作。

　　独立性

　　可以尝试让孩子与母亲分室睡。

　　社交

　　讲道理、多表扬对反抗期的孩子是有效的。

　　3岁宝宝身高体重不达标怎么办

　　在我们生活中，往往是会有一些三岁的宝宝身高以及体重是不达标的。那3岁宝宝身高体重不达标应该怎么办呢?

　　1、适当运动

　　据研究指出，适度的运动，有助于体内生长激素的分泌，从而有助于生长发育。另外，儿童适当进行运动，能增强体质，提高抗病能力，从而能避免因患病而影响生长发育。

　　2、充足睡眠

　　睡眠的好快对孩子的身高体重有着重要的影响。，研究指出，儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍。

　　这是因为在孩子入睡后，其大脑中的脑垂体能分泌较多的生长激素，而生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉、结缔组织以及内脏的增长，因而有利于身高、体重的增长。