蜂蜜柠檬水怎么做才好喝_蜂蜜柠檬水的做法大全
柠檬是一种富含维生素的水果，维生素C能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，搭配上蜂蜜更能美容美颜。那么蜂蜜柠檬水怎么做才好喝？蜂蜜柠檬水的做法非常简单，主要是我们一定要遵循一定的制作步骤，掌握好时机和材料的用量，避免做出来的蜂蜜柠檬水味道不够清香，并避免其中的营养价值流失。现在我们就可以跟着以下三种方法来做蜂蜜柠檬水，大家可以做一下哦！
蜂蜜柠檬水做法一：
主料：新鲜柠檬三至四片、凉开水或者纯清水
1、新鲜柠檬切片（每次三至四片即可），放入水杯中，注入凉开水或者纯清水，调入蜂蜜；
2、 放入冰箱冷藏至少两小时，可以饮用；（早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟，以免刺激肠胃）
3、剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜，一周内不会变质。
蜂蜜柠檬水做法二：
主料：柠檬2个
辅料：蜂蜜200g、冰糖60g
做法步骤：
1、柠檬洗净，削下薄薄的外皮；将果肉上的白囊剥掉；
2、柠檬皮切细丝，掰开果肉，去掉籽，柠檬丝放入锅中，加入适量冷水，熬煮5分钟；
3、加入冰糖，煮10分钟，至冰糖化开，倒入切细的果肉，继续熬煮10分钟，熬煮至柠檬汁粘稠，稍晾凉，加入蜂蜜。
蜂蜜柠檬水做法三：
主料：柠檬5个 蜂蜜500g
辅料：盐适量
做法步骤：
1、用水冲洗后放盐，用食盐摩擦柠檬表面可有效洗净表面污垢
2、放水里冲洗干净
3、将柠檬控水后放入冰箱冷冻2个小时
4、这样就切出来的柠檬片比较完整，柠檬汁也不会溅出来
5、用一个玻璃容器保证干净没有水分，将柠檬片放入，逐层码放逐层放入蜂蜜，让蜂蜜将柠檬盖住
6、最后盖上盖子密封，放冰箱冷藏保存（不是冷冻）
技巧小贴士：
1、柠檬用盐搓洗一下，可有效去除柠檬上面附着的蜡，可以洗得更干净；
2、柠檬在腌制过程中，会出现不少水分，蜂蜜也会被稀释，这个属于正常现象；
3、冲泡柠檬的时候不要用热水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成份被破坏，温水可以更有效地激发出柠檬里的维生素。
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