柚子吃多了会上火吗？

柚子吃多了会上火吗？

柚子因其汁多酸甜味美，营养价值高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，深受很多人的喜爱。但是也有不少的人担心吃柚子会上火，到底吃柚子上火还是下火呢？下面我们一起来看看吧！

柚子网络图片

柚子吃多了上火吗？

但其实柚子一点也不上火，它还能去火！

柚子的功效与作用

柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。

柚肉中富含丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。柚子皮泡的茶能够醒酒。秋冬食欲增加，暴饮暴食后饮一杯柚子茶，可帮助消化，还可以减轻肠胃负担。

柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。

吃柚子不仅上火，还去火。柚子性寒，脾虚泄泻的人吃多了柚子是会引起腹泻的，所以柚子虽好吃也不能多吃。

柚子吃多了会中毒的症状包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状，特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间，食用柚子或饮用柚子汁，可致心律失常，严重时可引起心宣纤维颤动，甚至猝死。