月经期间可以吃芒果吗？经期吃芒果会导致子宫肌瘤吗？

月经期间可以吃芒果吗？经期吃芒果会导致子宫肌瘤吗？

　　芒果是很常见的一种水果，很多人都非常的喜欢吃芒果。芒果香、色、味俱佳，含有丰富的纤维素、钾、维生素A和C、“赢得”了人们的芳心！

　　杨女士咨询：月经期间可以吃芒果吗？经期吃芒果会导致子宫肌瘤吗？

　　我非常喜欢吃芒果，但是有朋友告诉我在月经期间和前后不能吃芒果，说芒果有止血的作用，还会导致子宫肌瘤。请问这种说法有无道理？

　　东南大学附属中大医院营养科营养师夏朋滨解答：

　　芒果含有丰富的纤维素、钾、维生素A和C、钙、镁等营养素，但应该注意芒果属“生冷之食”，不适宜多吃，每次约100克左右为好。如果有上火的情况，尽量不要吃芒果。另外，对芒果过敏的人也不应吃

　　“月经期吃芒果会止血”这种说法并没有科学依据。在月经期间吃芒果并没有特殊禁忌，一般不会导致月经停止。月经是由于子宫内膜缺血脱落引起的出血现象，芒果中并不含有影响子宫内膜的成分，不会导致月经停止。说吃芒果导致子宫肌瘤就更是无从谈起。

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