婴儿出生为什么有胎记？原来是准妈妈孕期做了这些事

婴儿出生为什么有胎记？原来是准妈妈孕期做了这些事

每位父母都希望自己的宝宝身体健康，外表美丽可爱，不希望宝宝出生有什么胎记之类的。胎记虽然对我们的身体健康没什么影响，但是有些胎记长在很明显的地方却影响美观。那么，婴儿出生为什么有胎记呢？原来是准妈妈孕期做了这些事，准妈妈快来看看。

胎记一般分为很多种：红色的血管痣、淡青色、浅白色、深灰色 等，其实胎记的成因包含了很多复杂元素， 虽然有些因素我们无法控制，但是准妈妈也可以通过做一些事情来降低胎记的产生几率的。

那么，准妈妈如何在孕期预防胎记的产生呢？

1.孕期饮食一定要以清淡为主，.不要吃生冷和含激素的食物，尽量少吃吃各种油腻、酸辣，比如老抽、酱油之类的，食用量多了就会导致色素沉淀。

2.远离污染和辐射，一个好的孕育环境，才能保证宝宝更加安全健康的生长发育，也才能有效避免胎记的产生。因此准妈妈们要减少手机使用，上网等，一定要远离污染源、辐射源等，为宝宝营造最好的环境。

3.保持孕期轻松愉快的心情但只要孕妈咋孕期少做这些事就可以降低丑胎的形成。

4.我们都知道，平时稍微碰撞一下，碰撞部位都极易留下一片淤青。准妈在怀孕期间有过碰撞经历，将会加大宝宝长胎记的概率，促使血管性胎记的出现。因此，孕妈妈们在平时一定要小心谨慎，避免磕碰。

5.在孕八个月的时候可以吃一些去除胎毒的食物，例如清水煮鹅蛋等。

以上便是小美整理的降低孕期胎儿长胎记的所有办法，虽然不能保证宝宝百分之百的不长胎记，但是可以降低宝宝长胎记的概率，希望对各位准父母有所帮助。