哪些人不宜吃桃子？孕妇能吃桃子吗？

哪些人不宜吃桃子？孕妇能吃桃子吗？

自古有“桃饱杏伤人”之说，营养膳食科主任则提醒，桃子虽然“养人”，“桃饱”是指“桃养人”，中医认为，桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人，常吃桃子可以强身健体，延年益寿。

桃子不仅是一种味道十分鲜美的水果，而且是一种充满营养的水果，对于我们的身体能够产生很多的帮助。不过桃子的功效与作用虽然很好，但也不可过量吃，尤其是对于一些特殊人群来说，更应节制。孕妇能吃桃子吗？下面就来听听专家们谈谈哪些人群不能多吃桃子吧。

以下几类人群是应该少吃或不吃桃子的：

平时内热偏盛、易生疮疖的人：桃味甘而性温，过食则生热。对于已经上火的人来说，多吃桃子无异于“火上浇油”。李时珍曾说：“生桃多食，令人膨胀及生痈疖，有损无益。”

多病体虚的人以及胃肠功能太弱的人：因为桃子中含有大量的大分子物质，吃桃会增加他们的肠胃负担，造成腹痛、腹泻，所以不宜食用。

糖尿病患者：桃子的含糖量高，每百克桃含7克糖，糖尿病患者如果不加节制过量进食，就会损害胰岛功能，引起血糖和尿糖迅速上升，加重病情。

婴幼儿：婴幼儿肠胃透析能力差，无法消化桃子中大量的大分子物质，很容易造成过敏反应。

孕妇：过量食用生热可能引起急性流产、出血等。

桃子虽然美味但是对于一些特殊人群还是应该适量食用，以上是为大家介绍的不宜吃桃子的人群。