缺锌的症状有哪些 锌能补脑健脑长智力 含锌高的食物有哪些?

缺锌的症状有哪些 锌能补脑健脑长智力 含锌高的食物有哪些?

缺锌的症状有哪些

1、儿童缺锌症状

味觉障碍：厌食、偏食、异食(咬指甲、衣服、吃头发、墙灰等)或者食欲减退;

皮肤疾患：易患口腔溃疡,受损伤口不易愈合，青春期痤疮等;

生长发育不良：身材矮小、瘦弱;

免疫力下降：经常感冒、发烧;智力发育落后;

视力问题：视力下降、夜视困难、远视、散光等;

皮肤损害：有外伤时，伤口不易愈合，容易患有顽固皮炎、湿疹。

2、孕妇缺锌症状

妊娠反应加重：嗜酸，呕吐加重

胎儿发育迟缓：导致早产儿、低体重儿

分娩合并症增多：产程延长、流产、早产、胎儿畸形率增高：脑部中枢神经系统畸形

3、成年男性缺锌症状

男性不育：少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎