红糖姜水的做法 红糖姜水有哪些功效与作用

红糖姜水的做法 红糖姜水有哪些功效与作用

红糖姜水的做法

材料：红糖、金丝枣、姜。

做法：

1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中；

2、注入适量清水（用矿泉水最好）；

3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。

温馨提示：

1、糖尿病患者不宜服用。

2、经期不要服用，以免血量过多；

3、适当服用即可，多喝容易上火；