胎位不正纠正方法步骤图 胎位不正？什么时候纠正胎位最好

胎位不正纠正方法步骤图 胎位不正？什么时候纠正胎位最好

　　2、胎位不正纠正方法：胸膝卧位

　　胸膝卧位步骤图

　　1、孕妈应先排空尿液，然后松开裤袋，并跪在床上；

　　2、两手贴住床面，双腿分开，与肩同宽；

　　3、胸部和肩部尽可能的贴近床面，同时脸偏向一侧；

　　4、双膝弯曲，大腿保持与地面垂直；

　　第一次做时，孕妈需保持这个姿势大约2分钟。等到身体慢慢适应了，时间可增加至5-10分钟，且每天做2-3次。