吃榴莲有什么禁忌 吃榴莲的7大禁忌

吃榴莲有什么禁忌 吃榴莲的7大禁忌

说到榴莲，有些人就会想到臭味，但是颇受有些人的青睐。榴莲的营养价值十分丰富，食用价值很高，民间甚至有“一只榴莲三只鸡”的说法，虽然有些夸张，但不可否认，榴莲对身体确实有很好的补益作用。但是吃榴莲是有很多禁忌的，那么，吃榴莲有什么禁忌呢，下面为来起来看看吃榴莲的7大禁忌。

1、糖尿病人别吃榴莲

榴莲热量和含糖量都极高，每100g榴莲含碳水化合物28.3g、热量147大卡，水果中的糖分很容易转化成葡萄糖被人体吸收，所以糖尿病人不能吃榴莲。

2、吃榴莲后别喝酒

关于吃榴莲不能喝酒的传言很多，主要是说榴莲中含有多种含硫化合物，这也是榴莲气味的主要来源。这些含硫化合物会降低人体中代谢酒精的乙醛脱氢酶的活性，从而使得进入人体的酒精无法被代谢排出体外，人就更容易喝醉。如果同时摄入这两种食物的量都比较大，很容易发生酒精中毒，可能危及生命，少量吃榴莲和饮酒则不会发生这种情况。不过，最好还是别将榴莲和酒一起吃，因为榴莲性热，而酒是刺激性食物，二者同食可能引起上火。

3、热性病患者不宜吃榴莲

感冒发热、喉咙疼痛等热性病人群吃榴莲不利于病情恢复。

4、皮肤病患者不宜吃榴莲

榴莲性热，燥性较大，而皮肤病患者很忌血燥，温补的食品会让皮肤病患者病情加重，所以不能吃。

5、肾功能不全的人不宜吃榴莲

榴莲的含钾量较高，每100g榴莲含钾420毫克，对健康人来说不会造成肾脏的负担，但如果肾功能不全的话，则可能引起血钾偏高的现象，因此，肾功能不全的人不宜吃榴莲。