鸡蛋炒莴笋 鸡蛋怎么做宝宝爱吃?推荐4款孩子爱吃的美味蛋谱

发布时间:2017/4/18查看:2135

3.鸡蛋炒莴笋

适合宝宝的四款美味“蛋”餐

材料:鸡蛋4个、莴笋100克、火腿适量。

调料:盐、植物油各适量。

做法:

[1]莴笋去皮,洗净,切片;火腿切片;鸡蛋磕入碗中打散,搅拌均匀。

[2]锅置火上,加入适量植物油烧热,倒入鸡蛋液翻炒后 ,再加莴笋片、火腿片和少许清水,中火炒至熟,加盐调味即可。

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