孕妇早期安胎健康食谱:安神保产汤

安神保产汤

材料： 2餐份

杜仲12克，川断12克，菟丝子8克，桑寄生12克

做法

1．将所有药材加800毫升清水，用小火煎煮约1小时。

2．过滤后，将汤汁分两次饮用。

功效：

    有先兆流产现象、异常出血、胎动不安的准妈妈适量饮用这道汤，有缓和作用。由于发烧或火气大引起胎动不安时，可外加黄苓8克一起煎煮，以达到安胎的效果。此外，这道汤对于减轻怀孕初期的腰痛和筋骨酸捅都有不错的功效。