苦瓜煎蛋汤 苦瓜怎么做好吃又营养 推荐14种苦瓜的做法

发布时间:2019/4/30查看:4885

苦瓜煎蛋汤


苦瓜煎蛋汤图片

苦瓜煎蛋汤怎么做好吃?

食材:鸡蛋2个;苦瓜0.5根;盐;

苦瓜煎蛋汤的做法:

步骤一、用汤匙的把子沿着苦瓜内壁转一圈,再把苦瓜的瓤给捅出来,这样切出来的苦瓜就是圆片了;准备一点生姜和葱末;

步骤二、放油准备煎蛋,稍多一些。油温也要烧热,微微冒烟的样子;倒入打散的蛋液,把蛋煎好,不要划散蛋液;蛋煎好后,倒入温热水。用热水汤色会更白;

步骤三、把生姜放入汤里一起煮;再放入2克白胡椒粉一起煮,水开后保持大火煮个2、3分钟,汤色会比较浓白;接着放入苦瓜片,煮个1、2分钟,苦瓜就熟了;出锅前调入食盐。

步骤四、装盘,香葱放在汤碗里,直接倒入热汤,就立刻葱香四溢了。

上一页下一页

上一篇:香菇油菜的营养价值及家常做法下一篇:香椿怎么做好吃又简单 香椿煎蛋的做法步骤
苦瓜煎蛋汤 苦瓜怎么做好吃又营养 推荐14种苦瓜的做法 信息来源:m.bb2020.com